出費 マック 400円 Suicaチャージ 1000円 アイスラテ 150円 昼食 900円 書籍 1400円 スーパー 600円 計 4450円 朝 朝マック 昼 餃子定食 夜 ヘルシー弁当 全くお金を使わない日を作ると次の日に反動が来てむしろ悪影響だということがわかった。